营养素食菜谱
发布时间:2021-11-18 10:36:04
五彩蔬菜丸子
原材料煮开马铃薯2小个,红萝卜一个半,发制平菇3朵,莴笋1片,煮开玉米半小盘子,玉米面粉小半碗,盐、味精、芝麻油、糖、蒜各适当
作法
1、煮开的小土豆去皮,用勺碾成泥。
2、莴笋切碎成末,红萝卜和泡好的平菇切切丁,蒜削皮拍开切碎。
3、炒菜锅放进植物油,炒出香味蒜泥后,再放进平菇丁煸炒熟。
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