清肺化痰的汤
发布时间：2021-11-18 10:34:24
6、青菜瘦肉汤
它是一款十分香甜又滋养的滋补汤，采用的小枣和青菜文火慢煲出去后又有清热利湿、止咳润肺的作用，特别是在合适热流兼具发烧感冒、咽喉肿痛咳嗽的盆友。原材料：猪瘦肉、青菜、密枣、姜。作法：准备好食物。青菜剪去老根清理干净;猪瘦肉洗干净后切割成一小块;小枣清洗;姜削皮切成片;汤煲内引入一定量的水，大火烧开后放进全部食物，火灾烧开后去掉白沫子，转慢火慢煲1.5钟头上下，熄火后添加适量盐调料就可以。
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