3、蓝莓干可抗癌、防癌：据统计，蓝莓干具备抗癌、防癌的功效

蓝莓干如何吃？

1、将30克蓝莓干加南瓜蒂加水煎服，能冶疗胎气上逆造成的呕吐。

2、将30克蓝莓干加15克红枣加水煎服;或将30克蓝莓干加90克削皮和芯的莲籽熬煮，或用蓝莓干、荸麻根各30克加莲籽60克水煎服，均可治胎动不安。

3、蓝莓干加檽米、白砂糖做成红提粥，能养血血、强筋壮骨、除渴不欲、通便，可用以医治气血虚弱、肺虚咳嗽、小便淋沥、水肿等。

4、蓝莓干能够制成煎炸蓝莓干。这道美味是用多种多样健脑食物做成的，孕妇常吃，对胎宝宝的脑部发育十分有利。