草鱼含有的蛋白优质、齐备、便于消化，是肾脏病症，心脑血管病症病人的优良蛋白质来源。常吃可提高抗病性工作能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，漫性支气管炎等病症病人可常常服用。

滋阴养血养生保健

草鱼肉嫩味鲜，可做粥、熬汤、烧菜、开小吃店等。特别是在适合熬汤，鲫鱼豆腐汤不仅味香汤鲜，并且具备极强的滋补养生功效。特别适合中老年和病后虚弱者服用，也非常合适孕妇服用，生完孩子女性炖食鲫鱼豆腐汤，可补虚催乳。

小结：根据前文的详细介绍，坚信大伙儿对小鲫鱼的做法都是有了大量的掌握。此外，原文中还详细介绍了吃小鲫鱼的益处，这种仅作大伙儿参照。小鲫鱼的味儿非常好，喜欢吃的盆友能够 试着以上的作法哦。