如何做水果酵素
发布时间：2021-11-18 10:32:13
水果酵素是把新鲜水果再加糖，密封性发醇而成的。因为制做水果酵素时要添加糖，且新鲜水果中自身也带有糖，假如喝水果酵素而不降低食量，都不提升运动强度，那只有增胖，而不可能减肥瘦身。
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