减肥日常食谱
发布时间：2021-11-18 10:31:40
餐食：酸牛奶一杯，香蕉苹果一根。
晚饭：蒸红薯一根，番茄紫菜蛋花汤一碗，花生酱拌小青菜一份。
减肥餐单
早饭： 牛乳 一杯，蒸红薯一根，苹果一个，甜杏仁几个。
餐食：红提一些。
午饭：白米饭一碗，蒜蓉西兰花一些，凉拌鸡丝荠荠菜一些。
餐食：桃一个。
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