红心柚在平常是我们常常吃的新鲜水果，红心柚吃起來香甜可口的，并且红心柚的汁液也是比较丰富的，红心柚吃起來不但营养成分高，并且发热量也是很低的，常常服用对人身心健康是很有益处的，红心柚在日常生活中的食用方法也是许多 的，除开能够 立即服用以外，红心柚还能够防止许多 的病症。

新鲜水果柚子的功效

1、促消化

红心柚这类新鲜水果中带有丰富多彩的水杨酸和很多的膳食纤维素，水杨酸能推动胃液代谢，加速人体对食物的消化与消化吸收，而膳食纤维素则能推动肠胃蠕动，加速人体新陈代谢，他们都对提升身体消化吸收作用有非常大的益处。

2、清热解毒润肺

红心柚是一种特性寒性的新鲜水果，它能消除人体内的热毒，也可以滋阴润肺更能清除胃肠，平常大家人体出現躁热或是多种多样上火的症状时，多吃一些红心柚就能迅速转好，此外平常大家多吃柚子还能防止口臭、喉干及其排便燥结等欠佳病症。