爆炒杏鲍菇
发布时间:2021-11-18 10:22:35
香菇是一种非常普遍的菌类,这类菌类的营养成分较为高,并且吃起來口感好,因此备受大家的钟爱,我们在做香菇的情况下,能够 将香菇切成片,还可以将香菇切割成丝,不一样的切法,能够 制做出不一样的菜肴,还能够配搭一些黑木耳和辣椒,那麼爆炒杏鲍菇怎么做好吃呢?
爆炒杏鲍菇,营养丰富,含有蛋白、碳水化合物化合物、维他命及钙、镁、铜、锌等矿物,能够 提升人体免疫作用,对身体具备防癌、降低血脂、润胃肠及其美容护肤等功效。香菇具备降低血脂、降胆固醇、推动肠胃消化吸收、提高机体抵抗能力、避免心血管疾病等作用。
关键食物:香菇
作法
1.香菇清洗
2.切割成1.5-2公分的厚为一小块
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