每日早餐菜谱
发布时间：2021-11-18 10:22:11
原材料：
地瓜、莲籽、大枣、檽米、紅豆、白砂糖、花豆
作法：
1、紅豆泡茶好多个钟头，大枣、花豆、莲籽泡茶清洗，檽米清洗，地瓜清洗削皮切片
2、全部食物放进压力锅，放水，合上外盖，火灾煮10分钟关火
3、待排气管结束后就可以，吃的情况下加入纯蜂蜜或是白砂糖
百合花南瓜小米粥
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