萝卜可以减肥吗
发布时间：2021-11-18 10:20:54
2、白萝卜汁
将萝卜洗干净切割成块，随后放进果汁机中，添加少量老冰糖和适当冷水，将其打汁食用，能够协助降低对别的食物卡路里的摄取。
三、白萝卜减肥一天吃是多少
300克上下。
萝卜也不是一次吃得越大减肥瘦身越好，一天吃300克上下就可以了，防止因萝卜性凉，吃得过多会造成 脾胃虚弱，出現腹泻、腹痛等不适感病症。
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