5、生完孩子不适合抽烟饮酒：酒烟全是刺激较强的东西，抽烟可使奶水降低，烟中的烟焦油等多种多样有毒物质也会入侵奶水中，宝宝吃完那样的奶水，发肓会遭受影响。新手妈妈喝酒时，乙醇会进-入奶水，可造成宝宝熟睡深吸气、触感迟缓、容易出汗等病症，不利于宝宝身心健康。

根据文中的详细介绍能够了解月子里实际上也是能够喝凉开水的，可是凉开水不必太凉就可以了，否则的话不利产后恶露的排出来。做月子期内需要留意的食物禁忌实际上還是蛮多的。你最好用心留意一下文中所说的这种食物禁忌才好哦。