过多服用的伤害

引起腹泻

红提皮薄难剥，我们一般全是带皮吃，那样就非常容易吃进沒有清理干净的病原菌。并且连皮吃非常容易导致胃肠菌混乱的情况。过多服用，非常容易会引起腹痛、腹泻。

造成蛀牙

红提中带有很多的葡萄糖，很多服用又不立即清理口腔，嘴中在所难免残余浓度较高的糖份，损害牙，长此以往便会造成蛀牙。非常是小朋友，牙发育期，不应该过多服用红提，吃了一定要赶紧刷牙哦!

血糖值会迅速升高

红提中的糖份主要是葡萄糖。葡萄糖很容易被身体消化吸收，因此 我们疲惫时可以用它补充动能。但假如吃太多，会让血糖值极速上升。糖尿病患者一定留意控制红提摄取量。