尽管在哺乳期间需要保证营养成分全方位，但还要对食材有一定的挑选，一些食材是可以吃的一些却会对乳汁分泌有影响，那麼哺乳期可以吃炸鸡吗？油炸食物实际上是可以吃的，韩式炸鸡在哺乳期间还可以少吃，但要留意韩式炸鸡所应用的油应该是安全性的，因此想吃炸鸡的孕妇最好是挑选在家里自己做，少放各种各样防腐剂。

哺乳期间千万不要吃这几类食材

血压现磨咖啡

做为日常生活最普遍的健康饮品，现磨咖啡针对奶水的损害肯定是致命性的！要了解，坚持不懈纯母乳喂养最关键的原因，便是由于奶水中带有丰富多彩的营养元素，在其中最显著的便是铁的成分。而在哺乳期间食用现磨咖啡，会巨大危害保湿乳液中的铁成分。从而，便会减少小宝宝的血红蛋白浓度水准，这针对小宝宝的身心健康损害是极其显著的。

血液萝卜咸菜

萝卜咸菜做为平常用餐时的，必不可少的佐菜，实际上针对哺乳期间的宝妈妈来讲，也肯定称之为是极大地禁品！要了解，萝卜咸菜的产生，便是由于在其中带有很多的亚硝酸盐物质。这类亚硝酸盐物质针对小宝宝来讲，损害当然是显而易见的！殊不知，假如宝妈妈在哺乳期间吃完萝卜咸菜，这类亚硝酸盐物质便会过奶给宝宝，小宝宝消化吸收后非常容易导致咳嗽等副作用。