苹果中含有的阿拉伯胶，是一种可以溶解水的膳食纤维素，不可以被身体消化吸收。阿拉伯胶能在肠内吸咐水份，使排泄物越来越绵软且非常容易排出来。

煮苹果多久治疗腹泻

假如说存有腹泻的情况想要煮苹果的方法来减轻得话就把买回去的新鮮苹果在烧开的水中煮上三到五分钟以后在把苹果捞出来，待到凉成温开水以后在服用，由于假如水太热了得话非常容易伤肝，换句话说水凉得话对腹泻也就没什么很大的功效了。

为何煮苹果多久治疗腹泻

外果皮中成分更丰富，而阿拉伯胶遍布在瓜瓤内近皮处，因此用苹果熬水时不必去皮，以防成分外流。

需要提示大伙儿的是，熟苹果能够治腹泻，但直接生吃的功效却反过来。没经加温的生苹果有软化大便、缓解便秘的功效，因此直接生吃苹果可能会加剧腹泻，一些食材对肠胃有刺激性的生冷食物的东西也不必吃不然便会加剧腹泻的状况。