苹果不但营养元素丰富多彩，还十分美味，每日吃一个苹果，病症也会杜绝你，它是我们平常常常说的口头语，因此许多人到平常较为喜欢吃苹果，但是苹果的食用方法是许多的，有的人喜爱立即去皮就吃，可是有的人喜爱将苹果煮着吃，实际上苹果不一样的食用方法，对人人体的功效也是不一样的，那煮苹果多久最好是呢?

时间不确定性的，可是大约就在苹果六七分熟哪个時间，这个时候营养成分還是较为高的。

苹果能够跟生猪肉一起配搭煮着吃，那样既提升营养成分又能抑制胆固醇上升，由于苹果中的膳食纤维素有减少胆固醇的功效。此外，苹果能够清除生猪肉的独特异味。

全部苹果煮开要煮多长时间

这需看苹果的尺寸等要素的。

有盆友担忧苹果煮过之后维他命C会被毁坏掉，实际上没有必要。由于苹果中的VC成分为4mg，这一成分是非常低的，只要你愿意，你彻底能够从许多别的的方式来弥补这小量的维他命C。