蔬菜泥窍门
发布时间:2021-11-18 9:55:04
胡萝卜泥带有丰富多彩的胡罗卜素,还带有碳水化合物化合物、钙、铁及维他命C、维生素b2等多种多样营养元素,添加苹果和纯蜂蜜,不但味儿更好看,营养成分也大量了,是6月上下宝宝非常好的食品。给孩子吃胡萝卜泥时,能够拌白米饭吃,还可以做为佐粥凉拌菜。服用时不适合放醋过多, 以防胡罗卜素损害。
小帖士-食物相克:
苹果:苹果忌于海产品同食,会造成 便秘。
纯蜂蜜:纯蜂蜜的营养元素非常复杂,葱蜜同吃后,纯蜂蜜中的柠檬酸、酶类遇到葱中的含硫氨基酸等,会产生危害的生化反应,或造成有毒物质,刺激性肠胃道而造成 腹泻。
1、原材料挑选。采用新鮮优良、完善适当、含 阿拉伯胶量多、肉质地高密度、坚毅、香气浓的果子。
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