牛肉红萝卜能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 9:48:48
防衰老
牛羊肉中带有的锌元素是一种能够协助蛋白的生成，推动肌肉生长的抗氧剂，对延缓衰老有一定的功效;红萝卜中常含的胡罗卜素，是一种抗氧剂，能够避免皱褶的提前转化成。
益肝清目
牛羊肉和红萝卜上都带有丰富多彩的维生素D，维生素D是保持视觉效果一切正常作用的一种物质，对双眼有一定的维护功效，降低眼疲劳与发干病症。
吃羊肉要注意什么
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