煮银耳用冷水还是热水
发布时间：2021-11-18 9:38:43
银耳莲子羹合适什么样的人喝
1、白木耳是一种较为柔和的滋补养生的东西，一般平均合适服用。属阴虚火旺、免疫力下降、气血虚等身体素质的群体特别是在合适服用。
2、肺燥肺热的群体、胃病、大便不通畅的群体，在服用银耳莲子羹后病症也会出现大大提高。
3、女士如果有月经不调时，也可根据银耳莲子羹来开展调理人体。
哪些人不宜喝银耳莲子羹
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