一般群体均可食。消化不良者、食欲不佳者、高血脂病人、高血压病人、冠心病病人、动脉硬化病人、癌症病人、便秘者适合服用。

三、无花果的服用忌讳

1.无花果自身寒性，因此 女孩不应多食，但适当能够，非常是女生来红的情况下不能吃，不然会造成经痛。

2.未熟的生无花果不能吃，吃完嘴巴会很难受。

四、无花果的作用与功效

1、健脾胃助消化，促进消化

最先我们大伙儿适度的服用无花果便是能够具有十分非常好的健脾胃助消化的作用的，而且还能够协助我们大伙儿促进消化，由于无花果带有苹果酸、柠檬酸钠、脂肪酶、胰蛋白酶、水解酶等这种营养元素，全是能协助身体对食物的消化，推动胃口的，此外又以其带有多种多样长链脂肪酸，故具备促进消化的实际效果。