2、尽管萝卜营养使用价值很高，可是箩卜性凉，并并不是任何人都合适吃萝卜的。萝卜吃多了便会造成女士出現经期不调，乃至会出現无经期状况，因此要留意吃的量。

箩卜是归属于蔬菜的，对人的身体也是有很多益处的。可是不论是哪些的营养元素必须明白掌握分寸。那样我们吃进来的箩卜才会真实的为我们的身心健康产生协助。针对为何吃萝卜放屁很臭这一问题大伙儿不必太担忧，这个是一切正常状况。

吃胡萝卜会疏肝理气吗

红萝卜沒有疏肝理气的作用，萝卜才有下气消积的作用。 红萝卜性温，有入肺、脾经，有健脾胃温胃、生津解渴、润肺止咳的作用，合适消化不良、腹泻、咳嗽者服用。

此外，红萝卜中带有碳水化合物化合物、人体脂肪、蛋白、甲基纤维素、胡罗卜素、维生素D、维生素b21、维生素b22、叶酸片、叶黄素、木质纤维素、阿拉伯胶、钙、铁、钾、磷、镁、锰、硒等营养元素。服用以后有非常好的保护视力、防止夜盲症、强壮人体、推动生长发育、增强免疫力的功效。