蒜台是我们日常生活很常见的蔬菜，独特的口味，让很多人十分的钟爱。我们在拿其他蔬菜水果跟蒜台开展配搭的情况下是需要注重的，由于一些食材不善的开展配搭，可能会造成食物相克的体现，进而影响到我们的身心健康。那麼，蒜台能和虾一起炒吗？下边我们就看来一下吧。

蒜台和虾能够 一起吃，二者一起吃不容易有矛盾，对健康营养有哪些危害。

蒜台宜和哪些一起吃

蒜台合适和黑木耳、牛肝、黄花鱼等一起吃。

蒜台 黑木耳：能够 减少我们身体的血糖，高血脂的人合适多吃。

蒜台 牛肝：减轻人的大脑疲惫，使我们的人的大脑放松。