猴头菇煲汤养胃的做法
发布时间：2021-11-18 9:24:33
猴头菇往往能促进消化、滋补养生人体，是由于带有很高的蛋白，而脂肪率却很低，对大家的身心健康十分有利。猴头菇平常全是和别的食物一起熬汤，针对健脾养胃是很好的，在其中主要是以淮山药、苞米、连藕主导一起熬汤，能够 润肺止咳、提升人体的免疫能力，这类养胃汤的作法也不会太难，仅仅時间和熟度上把握一些方法就可以。大家最普遍的全是干的猴头菇，在应用以前先要泡开才能够 。
猴头菇煲汤健脾养胃的作法：
一、猴头菇苞米山药汤
食物用材：
猴头菇 1个;
苞米 一根;
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