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南方春天煲什么汤最好

发布时间:2021-11-18 9:12:02

作用:健脾祛湿、舒筋活血。本汤适合脾虚有湿症见体倦困乏、食少便溏者服用。

6、粉葛煲水鱼

原材料:粉葛1kg上下、水鱼500g上下、姜100g、云苓50g、黄芩50g。

作法:水鱼买时让商家整理干净,回家了再开水略烫,甲的一部分还要刷净。粉葛削皮,斩件,放水和添加云苓、黄芩、生姜。火灾待汤滚后,除去泡沫塑料,收温火,约煲四钟头。

作用:汤味香滑又祛湿,及治因风湿病而造成的骨痛,又能防高血压,对流量过多的人更有醒酒和去酒湿作用,是春夏季一味非常好的饮食疗法滋补汤。

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