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巧克力可以和牛奶一起吃吗

发布时间:2021-11-18 9:12:00

碳酸饮料:不论是哪种口感的朱古力,都归属于高热量食物、葡萄糖、高脂的食品,不适合另外配搭含糖份高的碳酸饮料或是水果汁等饮品。

吐司面包:吐司面包与朱古力同食高血糖。吐司面包和朱古力都带有糖,特别是在是糖尿病人,假如同食,会使餐后血糖迅速升高。

牛奶:牛奶与朱古力相冲,牛奶中的钙与朱古力中的草酸融合成草酸钙,可导致头发干枯毛躁。

白芝麻:白芝麻和朱古力同食影响消化吸收。朱古力含有草酸与白芝麻中含有优质蛋白质易产生草酸钙,影响营养成分的消化吸收与消化吸收。

吃朱古力会胖吗

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