女人坐月子能吃牛肉吗
发布时间：2021-11-18 9:07:59
1、牛腩清洗沥水，切一小块。
2、西红柿清洗切片。
3、炒菜锅内烧开油，放八角茴香，八角茴香煸香。
4、倒进切完的牛腩煸炒至掉色。
5、把炒好的牛腩转到炖锅，加沸水未过牛腩，放进大豆、米酒和生抽酱油。
6、姜蒜，辣椒干放调味料包，封住放进炖锅。大火烤开，文火焖1钟头（压力锅炖三十分钟）。
7、一小时后添加西红柿再次炖1钟头（压力锅炖三十分钟），出锅前放盐就可以。
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