16种降血糖的蔬菜
发布时间：2021-11-18 9:05:37
降血脂的蔬菜水果12、藕
味甘，寒性。归心、脾、肝胆经。生用具备清热解毒止渴、祛瘀活血、散瘀解酒之作用；熟用具备健脾开胃、补阴补血补气、拨毒治腹泻之作用。适用多饮仍渴不欲不止、挨饿、型体削瘦型糖尿病，兼具呕血、衄血及淋症者尤其适合。
降血脂的蔬菜水果13、淮山药
能合理改进高血糖，淮山药中的黏滑成份也是由黏蛋白产生的。黏蛋白能包囊肠内的别的食材，使糖份被迟缓地消化吸收。
降血脂的蔬菜水果14、西兰花
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