有关小产，不论是哪一种流产方式对女士的心身都是造成挺大的损害，非常容易引起一些妇科病的来临。再加流产过程中病人心理状态上的工作压力刚和身体上的痛楚，人体也会造成一段的孱弱期，贫血哪些的。

那麼人流后的调养身子就十分关键，而滋补的水平、持续的時间，应视小产者的身体素质、失血过多是多少，全方位考量而定。营养学家就人流手术后滋补方式 作出下列剖析。

下边是一些合适人流后女性朋友滋补养生调养的一些养生菜。

作法及作用

1生鸡蛋枣汤：大枣、生鸡蛋、老红糖，中国放进烧开后打进生鸡蛋（鸡蛋的熬法），水再度烧开后添加大枣和老红糖，再次文火煮一刻钟。每日服用，可补气养血，对生完孩子气血两虚、气血虚有目的性的功效。