2豆桨小米粥：将稻米清洗干净，把水换为豆桨以平时煮稀饭的方法熬成粥状便可食，生完孩子每日以作早饭。调养人流后女性的身体的孱弱、健脾养胃。

3荔技枣汤：干荔枝干红枣以小水泡3~5分鐘，随后放进锅内加小量水熬至粘稠状就可以服用，可每日服用。人流后气血虚及其贫血的调养。

4乳鸽枸杞汤：将乳鸽解决干净用陶罐和枸杞子一起炖。炖至烂熟后放进小量盐调料就可以。用以人流后补气养血调养气血虚。

5糖饯大枣：将干红枣以温开水侵泡1个钟头，后与花生仁一起煮30分钟，捞起来花生仁，放进老红糖，老红糖融化至浓稠状就可以。是用以人流后调理气血。