芹菜的功效与副作用
发布时间：2021-11-18 8:56:47
吃芹菜还能推动人的生长发育，由于莴笋中带有丰富多彩的钙元素，能够提升人的补充身体该均速，推动骨骼的生长发育。因此女性、少年儿童是特别适合吃芹菜的。
镇定安神助眠也是芹菜的功效之一，莴笋中带有一种偏碱成份，能够对神经具有抑止的功效，可以对人具有稳定的功效，当情绪焦躁不安，抑郁症时可以吃一些莴笋。
莴笋还能够抗癌防癌，莴笋中带有高纤维的物质，能够推动机体造成木质纤维素，它是一种抗氧化性物质，能够抑止细菌病毒的侵蚀，对一写致癌物具备杀死的功效，因而莴笋能够抗癌防癌。
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