孕妇能吃蘑菇菌类吗
发布时间：2021-11-18 8:49:12
4、食用菌含有的营养成分也有丰富多彩的营养元素例如铁、锌、铜等成分全是比较多的，能够 非常好的补充准妈妈营养元素不够的缺点。
5、食用菌也有能够 减轻准妈妈便秘和肥胖症的食物纤维，有利于推动胃肠的肠蠕动，推动消化。
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