黑豆和核桃仁在日常生活中都十分普遍，是大家认可的高营养成分食物，能补肾壮阳黑发，也可以防衰老。黑豆和核桃仁還是一对儿理想化大路，平常能够把他们放到一起加老红糖煮开服用，煮好之后不仅味儿诱惑，健康养生作用也非常优异。

煮黑豆老红糖核桃的功效与作用

1、提升人体抗病性工作能力

平常大家把黑豆，老红糖及其核桃仁放到一起煮开后再吃，能为人体补充丰富多彩的大豆蛋白，能够推动人体内免疫力细胞再生与新陈代谢，也可以出示人体内部丙种球蛋白的特异性，常常服用能够合理提升人类人体的抗病性工作能力。

2、令人越来越更聪慧