常常喝黑豆浆的好处有：滋养皮肤，清理血管垃圾，防衰老，非常是对心脏病，高血压及其肝脏等层面的病症有十分多的益处。听说我国古代的杨玉环，平常便是以喝黑豆浆来维持青春年少漂亮的。不难看出，常饮黑豆浆益处并不是一般得多，黄豆浆喝腻了想换个口感的，试着喝些黑豆浆也非常好哦。有关喝黑豆浆的弊端现阶段都还没有关表现症状，大伙儿一定要记牢，一切东西必须适当的服用，干万不能暴饮。

1、沒有熟的豆桨对身体是危害的。大豆中带有皂角素，能造成恶心想吐，呕吐，消化不良;也有一些酶和别的物质，如胰蛋白酶仰制物，能减少身体对蛋白的消化吸收工作能力;体细胞凝集素能造成凝血功能;脲酶毒苷类化合物会防碍碘的新陈代谢，仰制甲状腺素的生成，造成代偿性甲状腺结节。

2、豆桨茯苓功效甘平，含大豆蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命、矿物等许多 营养元素，独立食用有较强的滋补养生功效。但在其中有一种独特物质叫胰蛋白酶，与鸡蛋清中的卵松蛋白质紧密结合，会导致营养元素的损害，减少二者的营养成分。

3、豆桨里加老红糖喝起來味香甜，但老红糖里的柠檬酸和豆桨中的蛋白融合后，可造成转性沉淀，大大的毁坏了营养元素。

4、豆桨中有能祛除开水瓶内污垢的物质，在溫度适合的标准下，以豆桨做为养分，瓶里病菌会很多繁育，历经3～4个钟头就能使豆桨劣变霉变。