吃香菜有什么好处和坏处
发布时间：2021-11-18 8:35:38
4、养颜美容
香莱中维他命C的成分极高，维他命C具备很强的抗氧化性功效，能消除身体的氧自由基，降低其对皮肤的损害，能具有减轻衰退，养颜美容的功效。
5、护肝清目
香莱中维生素D的成分也很高，维生素D是肝脏和眼底黄斑上的关键组成成份，服用香莱可推动视紫红质的生成，减轻肝脏的衰退，具有护肝和明目地实际效果。
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