许多 盆友觉得要多吃水果和多喝牛奶，有利于人体的身心健康，因此常常吃了桔子，就喝纯牛奶了。但是，这类食用方法恰当吗？吃了桔子能喝纯牛奶吗？喝纯牛奶吃橘子会怎么样？

吃了橘子1钟头内最好是不必喝纯牛奶，以防影响牛乳中蛋白的消化吸收，造成胃胀痛。牛奶和橘子同吃，会造成腹胀、腹痛，乃至腹泻。

喝纯牛奶关键为的就是补充营养成分，但假如随意与一切食物营养服用得话，总是给身体产生损害。有一部分人，喜爱喝了牛乳后，再说个“奶后”新鲜水果，可是摄取新鲜水果还要留意，像桔子那样的酸性水果不可以马上吃。