喝了牛乳后不应该马上吃橘子，至少在一个小时以内不可以立刻吃橘子。由于牛乳含蛋白3.3%，蛋白吸收率能够做到90-100%，一公升牛乳含有的蛋白彻底能够考虑一个成人一天所需要的必须氨基酸。在牛乳中的蛋白一旦与桔子中的水杨酸相逢，便会产生凝结，进而影响牛乳的消化吸收与消化吸收。中国吃网提示，除开桔子以外，在喝了牛乳的一个小时以内也不应当马上服用一切的酸性水果。

什么食物不可以和牛乳一起吃

1、酸碱性饮品。牛乳中的蛋白80%为乳清蛋白，牛乳的ph酸碱度在4.6下列时，很多的乳清蛋白便会产生凝结、沉定，无法消化，情况严重还可能造成 消化不良或腹泻。因此牛乳中不适合加上水果汁等酸碱性饮品。