服用作用

1、补充营养成分：绿豆糕含有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素b21、维生素b22、维生素b3、钙、铁、磷等。在其中磷元素可帮助木薯淀粉与脂肪分解，出示发热量，恢复元气；丰富多彩的B族维生素能够推动胃口、改进中枢神经系统。

2、减轻尿频尿急：绿豆糕的收涩功效显著，中华民族医药学觉得，绿豆糕有收涩、抑汗等作用。因而，有尿频尿急、常常冒虚汗的盆友，能够常常服用绿豆糕，既可预防疾病又能强身健体。

3、健脾养胃：绿豆糕温性平，能溫暖肠胃，滋补肾气，对脾胃虚弱、食欲减退、腹胀腹泻有一定减轻功效，故古话有“绿豆糕粥为温健脾养胃气妙品”。

4、益气：绿豆糕具备益气、健脾开胃、治腹泻、调养消化和吸收的功效，对脾胃虚寒、生完孩子容易出汗、生完孩子痢疾等病症有缓解功效，而针对气血虚造成的盗汗、气血两虚、头晕目眩也是有改进的功效。