食用方式：冲调桂花树的量也不可以过多，温度一般在85度上下就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充足滋养一下，最终再把水灌满玻璃茶杯，侵泡2到3分鐘就可以喝。

作用：合适夏季喝的一种花草茶，桂花树别称九里香，归属于辛温的，香气清爽美丽动人。桂花茶不但有消除口干口渴，促进消化，缓解腹胀胃部不适的作用。还具备非常好的皮肤美白，消除身体内毒素的美容护肤作用。桂花树能够跟绿茶叶或乌龙配搭来喝，那样桂花树的辛温性和绿茶叶的寒性性综合性后，针对脾胃虚寒但又想饮茶的人而言，则是合适夏季喝的理想化花草茶。

喝桂花茶忌讳：

胃腕炙热疼痛，口干舌燥，挨饿却不愿吃东西，小便微黄，大便粘腻等病症的脾胃湿热的人不宜食用。

五、金银花茶

食用方式：每一次取3-5克，开水冲调3-5分鐘就可以，味淡微苦。可酌加老冰糖或纯蜂蜜食用。