平常人的血小板的每立方毫米的总数主要是维持在十万到三十万上下，因此假如我们的血液中的血小板小于每立方毫米十万就可能得了了血小板低的病症，血小板低，比较严重危害身体的血液，另外它对身体的伤害十分大，如果不立即的医治还可能引起别的的病症。

升血小板更快的食材

1.番木瓜

番木瓜通常全是给这些血小板低的人会高宽比强烈推荐的新鲜水果，除开吃木瓜之外，还可以喝番木瓜叶制成的汁，一样会出现协助!只需要将番木瓜也放到水里烧开就可以，一天喝2次!自然还可以另外吃木瓜和喝番木瓜叶汁，那样血小板总数会升高的迅速!

2.石榴