青菜的功效与作用禁忌
发布时间：2021-11-18 8:13:20
非常适合患口腔溃疡、嘴角湿白、牙龈流血、牙松、积血腹痛、癌症病人服用。
蔬菜能减轻紧张焦虑，考試前多吃素菜，有利于维持平静的心态。
蔬菜有利于荨麻疹的消散。
痧痘、孕初期女性、目疾病人、小儿麻疹中后期、疥疮、狐臭等慢性疾病病人要少食。
脾胃虚寒者、大便溏薄者，不适合多食。
不适合生吃。
制做菜式，炒、熬時间不适合太长，以防损害营养成分。
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