莲雾是一种很好吃的水果，很多人都很喜欢吃。但是，针对较为在乎自身身型的女士来讲，非常关心的是莲雾的热量，担忧吃多了非常容易长胖。那麼，莲雾热量高吗？下边我们就看来一下吧。

莲雾热量多少钱？

100克能食一部分莲雾相当于：39卡路里。

是发热量较低的一种新鲜水果，其铁成分在新鲜水果中归属于较高的，适合减肥瘦身期内服用。莲雾别称洋蒲桃、紫蒲桃、java蒲桃、水石榴，天桃、辈雾、琏雾、无花果，莲雾是一种能冶疗多种多样病症的佳果，茯苓功效甘平，作用润肺止咳、止咳化痰、除痰、散血、收敛性。主冶肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮流血、胃腹胀痛、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果仁炭研末还能冶疗创伤流血、下肢溃疡。此外，中国台湾民俗有“吃莲雾清肺火之说”。