花生仁胡萝卜玉米排骨汤的营养成分十分高，排骨玉米花生仁红萝卜能够放一起的，全是很有营养成分的食物网，红萝卜有很多的维他命，对身体有补丛，花生仁有补气补血层面的，骨头汤能够提升身体钙的缺少，苞米液汁也带有很多维西，在一起熬汤全是对身体健康养生具有一定功效的。那麼，花生仁胡萝卜玉米排骨汤的作法是什么呢?月子期间能够吃花生胡萝卜玉米排骨汤吗?

玉米胡萝卜骨头汤能够放花生仁，作法以下：

一、原材料

血压主要材料：猪排骨300克，红萝卜300克，苞米2根、花生仁20克。血液辅材：姜片1一小块，食盐2小勺，鸡精1小勺。