方便面和挂面哪个健康
发布时间：2021-11-18 8:04:47
如何身心健康吃面条？
1.不必干吃
泡面中欠缺别的务必的微量元素，干吃易上火，非常容易造成 胃痛。
2.第一次冲调的水要扔掉
方便面时先自来水冲调一次，将第一次的水扔掉，以防将蜡镀层融进。调味料不必全放，放一半就可以，不然不利身心健康。
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