最合适于秋天服用的有燕窝、猪肺、银鱼、家鸭、鱿鱼、大闸蟹等。在其中除鱿鱼性偏温者外，其他味甘或咸（这咸就是指有补肾的功能），性偏重于凉。在作用上润肺益阴是其关联性。又且多属高蛋白食物、低热量的食材，补而不腻。

鱿鱼

性温或曰微温，味甘，能润肺滋阴，有着肺结核或有轻微肺结核者，十分适宜。若至秋天，中午或有低烧汗出者服之最合适。传统式就觉得鱿鱼熬汤是治肺结核的合理饮食疗法上品。小孩有结核病趋向者,也可以烹煮。

在《本草纲目》鱿鱼条下，还记述了一个以鱿鱼痊愈肺痨的事例。有一农家院女人病瘵（即肺痨）互相感染，已死多的人。怕其更感染别人，即绝情将她弃于江以绝害。适一渔人见之，乃一女人犹活，该女领归，每天以鱿鱼喂之，数天后代渐有成效再过数月治愈，渔人即娶其为妻。