女士来月经期人体是较为娇贵的，心态出现异常、不正确的饮食搭配方法都可能会对经期导致影响，因此 女性朋友们在月经期都是十分重视这种问题。非常是人体较为孱弱且比较敏感的女士，会非常高度重视饮食搭配问题，很多人想要知道女生来姨妈能吃梨吗？

女士来姨妈期间也是可以吃梨的，可是因为梨归属于凉性水果，因此 不可以多吃。建议女性朋友将梨与老冰糖一起蒸，那样老冰糖能够 中合掉梨的性凉，女士在服用后不但不容易出現胃部不适，并且老冰糖与梨同煮还能够具有生津解渴、滋阴润肺等作用。

月经期月经的外流会造成女士出現不一样水平的缺铁性贫血，因此 女性朋友能够 适度吃些具备补血补气功效的新鲜水果。红提不但具备补血补气益气养血的功效，并且其寒性也较为小，女士服用后不容易出現不适。需要女性注意的是，因为红提糖份较为高，因此 多食易长胖，因而要留意控制使用量，就算是不太甜的红提，其糖份也是十分高的，女性朋友尽量了解。