除开红提外，西红柿和山楂果也是十分非常好的挑选，这二种新鲜水果都具备补血补气的功效，并且特性较为柔和。西红柿还具备抗氧化性，防止妇科病等功效。山楂果不但具备消炎、活血化淤等功效，并且还能够缓解痛经病症，特别适合女士在生理期服用。

女士来姨妈能吃梨吗坚信大伙儿早已心里有数，女性朋友如果没有高敏体质，那麼除开特性十分成分的新鲜水果外，其他的新鲜水果全是能够 适度服用的，假如女士常常非常容易出現痛经症状，则建议少吃苹果，月经期能够 多喝红糖姜水，以协助除去身体凉气，缓解痛经病症。