脆骨有什么营养价值
发布时间:2021-11-18 7:38:20
小技巧
1、凉水焯肉,去血沫,清理干净预留。这一阶段我以前发表很数次了,此次就省去了,我做菜肉一般都是有这一流程;2、到第四步的这一方式还可以用于做红烧肉或是红烧排骨这些,熟时把不必要汤锅糊就可以了;3、由于做石锅拌饭,料汁多了才会美味,因此尽可能第四步和第五步都保存较多的料汁,让每片白米饭都能够消化吸收到料汁;4、流程里全部需要放水的,均加温水,不必加凉水,凉水会使肉质地更紧发硬,影响口味;5、我配搭的五红水,是由紅豆、大枣、枸杞子、花生仁、老红糖五种原材料熬料一小时就可以。
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