四、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分月经草的功效与作用。

　　山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分

　　五、山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原月经草的功效与作用。

　　六、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用月经草的功效与作用。

　　七、山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用月经草的功效与作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。

　　八、中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品月经草的功效与作用。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

　　吃山楂的禁忌