秋季正是山楂成熟时节月经草的功效与作用，经常是山楂好处非常多，而且用山楂片泡水喝，也有许多好处，下面小编详细介绍下关于山楂的功效与作用，山楂的食用方法以及山楂片泡水喝的功效，告诉你怎么吃山楂最能养生!

　　山楂的功效与作用

　　山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有防癌、抗癌作用月经草的功效与作用。日常生活，可把山楂当成零食，也可在汤、菜中加入几块山楂，味道更加鲜美、健康，是秋季养生珍品！!具体山楂的功效与作用请往下看：

　　山楂的功效与作用

　　一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用月经草的功效与作用。山楂山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶饮。

　　二、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂月经草的功效与作用。

　　三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效月经草的功效与作用。