普洱茶生茶和熟茶的功效有什么不同?
发布时间:2021-8-18 6:35:27
2、咖啡因:苦味,是构成茶汤滋味的重要成分石青藤茶功效。
3、矿物质:茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等矿物质;
4、纤维质和糖类物质石青藤茶功效。
生茶里多酚类和咖啡因含量很高,所以苦涩味偏重石青藤茶功效。生茶具有很好的抗氧化、防辐射的作用,在办公室里忙碌工作的OL和OM们,午餐一小时过后,喝一泡生茶是不错的选择,不但可以提神解困,提高工作效率,还可以有效缓解电脑辐射对人体的影响。初喝普洱茶的朋友建议晚上不要喝太多生茶,更不能喝得太浓,有可能会影响睡眠。
另外生茶作为未经发酵茶,性质寒凉,体胃寒凉者也不适合饮用石青藤茶功效。
熟茶的有效成分主要为红茶素(TR)黄茶素(TF)茶褐素(TB)没食子酸和维生素C等,这些物质对提高人体免疫系统功能有很大的作用;熟茶里含有黄酮苷具有维生素P,能防止人体血管硬化;熟茶中的茶多酚、茶多糖和洛伐它汀对降低血脂血糖、尿酸以及代谢身体内的自由基,保持身体健康很有好处石青藤茶功效。
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