抗疲劳：雪蛤可以促进蛋白质合成，抑制氨基酸和蛋白质分解，提高血红蛋白含量和糖原的储备，增强抗疲劳能力雪里见功效与作用。

　　增强抵抗力：雪蛤中含有还原糖和多糖，多糖可增强机体免疫力，增强免疫球蛋白含量，对肿瘤、心血管病均有疗效雪里见功效与作用。

　　美容养颜：雪蛤中富含胶原蛋白，可促进皮肤代谢，提高女性卵巢功能的活性，平衡雌激素的分泌，从而达到美容养颜的效果雪里见功效与作用。

　　2. 雪蛤的成分

　　上图是通过化学分析得出的雪蛤油主要成分，其中蛋白质含量极高雪里见功效与作用。

　　其蛋白质可以分解为18种人体必需氨基酸，还含有多种维生素，以及19种微量元素雪里见功效与作用。

　　3. 雪蛤的适用人群